A toutes les Âmes désireuses d’effectuer une détox afin d’accueillir le nouveau cycle.

Quelle que soit ton genre, ton âge, ton origine, ta spiritualité, ta religion, si ton objectif est de prendre soin de tes corps et de guérir en communauté, cette retraite est faite pour toi!

Ce n’est pas un problème car la pratique du Smai Tawi est ouverte à toustes.

Il s’agit d’une pratique qui s’adapte à toi et non le contraire.

Quelque soit ta condition physique, ta force et ta souplesse, le Smai Tawi a pour but de t’aider à trouver l’ancrage, de faire circuler l’énergie à l’intérieur et autour de toi, de te permettre d’établir une connexion corps, âme et esprit par la respiration et de te libérer des tensions.

Bien évidemment.

Il y a une première fois a tout et c’est l’occasion parfaite de ne pas vivre cette étape seul.e

Néanmoins, si tu as une santé physique ou mentale fragile, que tu souffres ou que tu as souffert de Trouble du Comportement Alimentaire, je t’invite à prendre contact avec moi par mail ou DM Instagram afin que je te donne toutes les informations nécessaires afin que tu puisses réserver ta place en conscience et en toute sérénité.

Non, rien n'est obligatoire!

C'est important que tu écoutes tes corps et si tu ne le souhaites pas effectuer de purge où que tu en as fait une il y a moins de 3 mois, libre à toi de ne pas la faire.

D'ailleurs, si tu ne fais pas de purge, tu as la possibilité de partager ta chambre avec une personne ne faisant pas de purge et vous bénéficierez toutes les 2 d'un tarif préférentiel.

Envoie-moi un mail ou DM insta pour plus d'infos

Concernant les allergies alimentaires, cela ne devrait pas poser de problème car nous allons nous nourrir principalement de fruits et de légumes.

En ce qui concerne les problèmes de santé, je t’invite à demander l’avis de ton médecin traitant avant de te lancer dans cette aventure car même si je suis sûre qu’elle te fera le plus grand bien, elle pourrait être éprouvante physiquement et mentalement.

Dans les deux cas, n’hesite pas à m’envoyer un mail ou à me contacter via DM instagram pour que l’on en discute ensemble.

Déjà, ramène ta plus belle énergie, on va en avoir besoin!

Ensuite, une tenue confortable pour la pratique du Smai Tawi (legging, jogging peu importe tant que tu es à l’aise dans tes mouvements), une tenue chaude (pull, gros gilet, écharpe ou même plaid) pour les moments au contact de la nature, tes chaussons et ton peignoir pour te sentir comme à la maison et une tenue blanche pour la cérémonie.

Prends avec toi ton tapis de yoga (et fais-moi signe si tu n’en as pas)

Penses à ramener de quoi écrire, ton carnet, cahier ou journal intime et ton stylo préféré!

PS: Pas besoin de ramener de serviette ou de drap, c’est déjà prévu pour toi sur place!

Malheureusement les chambres du domaine étant situées à l’étage, elles ne sont pas accessibles aux PMR.

Le domaine est accessible en transport en commun avec un Pass Navigo.

Il te suffit de prendre le train N depuis la gare Montparnasse jusqu’à Rambouillet (1h environ).

Je te recommande de prendre le train de 17h30 afin que l’on puisse organiser le covoiturage au départ de la gare de Rambouillet à 18h30 pour t’amener jusqu’au domaine.

Si Tu souhaites nous rejoindre en voiture, il te suffit de rejoindre la ville de Rambouillet par RN10 (l’adresse te sera communiquée au moment de la réservation).

Pour les personnes véhiculées: merci de m’indiquer si tu acceptes le co-voiturage. Je te mettrai en contact avec les participant.es de la retraite, cela vous permettra de faire connaissance pendant le trajet :)

Oui!

Je suis tout à fait consciente que l’énergie financière n’est pas forcément toujours au beau fixe surtout à l’approche des fêtes de fin d’année, j'ai donc mis en place une possibilité de paiement en 4 fois sans frais via PayPal.

En passant par ce dispositif, tu pourras réserver la retraite jusqu’à une semaine avant la date et régler chaque mois 195€ (ou 175€ avec le tarif Early Bird) jusqu’au solde.

Si tu réserves ta place pour la retraite avant le 31 Décembre 2025, vous bénéficierez du tarif Early Bird de 699€ pour une chambre simple ou 999€ pour une chambre double (également payable en 4x sans frais)

Le domaine est composé de deux maisons qui ont chacune 6 chambres. Chaque chambre possède sa salle de bain ainsi que ces toilettes.

Pour des raisons évidentes, les chambres sont individuelles néanmoins si tu souhaites partager ta chambre et ne pas effectuer de purge, tu pourras bénéficier d'un tarif préférentiel.

N'hésites pas à me le faire savoir par mail ou en DM insta.

Malheureusement non.

La retraite détox est une expérience à part entière qui débute et se termine par un rituel qui donne tout le sens aux moments que vous allez vivre, je ne peux donc pas faire de formule à la carte.

Vous arriverez donc tous.tes le jeudi en fin d’après-midi et repartirez le dimanche en fin d’après-midi.

Concernant les activités, elles sont incluses dans l’expérience. Libre à toi de ne pas participer si tu ne le souhaites pas mais je ne pourrai pas déduire le prix d’une activité non effectuée du prix global de la retraite.

Il est possible d’annuler votre réservation selon les conditions suivantes :

De 60 et 45 jours avant la retraite, 80% remboursés

De 45 à 30 jours avant la retraite 50% remboursés

Annulation moins de 30 jours avant la retraite : Pas de remboursement