SMAI TAWI
Une pratique inspirée de Kemet, centrée sur la verticalité, la respiration et des progressions géométriques pour renforcer le corps, apaiser le mental et faire circuler la force vitale.
qu’est ce que le smai tawi?
Le Smai Tawi est un art ancestral issu de Kemet, l’Égypte ancienne.
Il ne s’agit pas simplement d’un enchaînement de postures, mais d’une voie d’unification.
“Smai Tawi” signifie littéralement L’union des deux terres, symbole de l’union des polarités :
le masculin et le féminin, la matière et l’esprit, le visible et l’invisible.
Dans cette pratique et à travers les postures et progressions, la géométrie n’est pas esthétique, elle est énergétique.
Les angles, la verticalité, la symétrie sont des portails et chaque séance est un rituel.
Un espace où l’on restaure l’ordre intérieur.
Un retour à Maât, l’équilibre, l’harmonie, la justesse.
Le Smai Tawi ne cherche pas la performance.
Il cherche l’alignement.
Ce que tu vas vivre pendant une séance
Le Smai Tawi est une pratique accessible et adaptable à toustes.
Il ne demande ni souplesse particulière, ni force exceptionnelle, ni expérience préalable.
Peu importe ton âge, ton genre, ton rapport à la spiritualité, ton niveau d’énergie ou ta condition physique :
La pratique s’ajuste à toi.
Chaque séance est un espace pour te recentrer et t’élever, à ton rythme.
Respiration
Un souffle conscient et structuré pour apaiser le mental, soutenir le système nerveux et reconnecter l’axe ciel-terre.
Pratique
Des postures et progressions géométriques qui renforcent et réalignent le corps en profondeur.
méditation
Un temps d’intégration pour déposer, observer et habiter pleinement les sensations.
Dimension spirituelle
Une exploration symbolique inspirée de Kemet, où le corps devient temple et chaque posture un principe vivant.
le cours collectif en ligne
Porté·e par la dynamique du groupe, le cours collectif est un rendez-vous pour progresser ensemble, quel que soit ton niveau, ton âge ou ta condition physique.
Pour toi si : tu veux pratiquer régulièrement, garder un cadre, te sentir porté·e sans pression.
Tu peux souscrire à un abonnement mensuel à 20€ par mois (soit 10€ la séance au lieu de 15€) qui te donne le droit à une moyenne de 2 séances par mois, qui ont lieu un mercredi sur deux de 21h30 à 23h00.
Chaque séance commence par un temps d’échange et un tirage d’oracle suivi d’une pratique douce. Certaines séances auront des thématiques comme pour les pleines et nouvelles lunes.
cours privé en ligne
Parce que la pratique n’a pas de frontière, en privé, tu avances avec une séance construite pour toi, en fonction de tes besoins, de tes envies et de tes intentions. De la fréquence au contenu du cours, chaque séance est une expérience à part entière en accord avec ta vibration du moment.
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Le cours privé UDJA
Un cours d’une heure et demi comprenant exercice de respiration, pratique physique, méditation guidée et accompagnement spirituel
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Le pack UDJA de 5 cours
Cinq cours d’une heure et demi comprenant exercice de respiration, pratique physique, méditation guidée et accompagnement spirituel
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Le pack UDJA 10 cours
Dix cours d’une heure et demi comprenant exercice de respiration, pratique physique, méditation guidée et accompagnement spirituel
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Spiritual Gangsta Dimension 2024 - Photo prises par Chiara D.