Quizz Détox Vibratoire :
Es-tu prêt·e pour le programme summer soul ?
Avant de te lancer tête la première dans la détox d’été, si on faisait un petit check-in ?
Un scan de ton corps, ton mental, ton énergie, pour voir où t’en es.
Avant de commencer le quizz, installe-toi confortablement, relache les épaules, desserre la machoire et prends inspirations lentes et profondes.
Tu peux même te lancer cette playlist Spotify pour te mettre dans un petit mood Selflove, Selfcare & Consciousness.
Quand tu te sens prêt.e, lis les questions tranquillement, et réponds sans trop réfléchir.
1. Le matin, tu te réveilles…
A. Légèr·e et motivé·e pour la journée
B. Avec un peu de mal, dans un leger brouillard
C. Déjà fatigué·e, avant même d’avoir mis un pied au sol
2. Ces derniers temps, ton rapport à la nourriture, c’est plutôt…
A. Conscient, intuitif, joyeux
B. En dents de scie, j’essaie de faire au mieux
C. Emotions, stress, compulsion : c’est flou et brouillon
3. Et ton corps, tu l’écoutes ?
A. Oui, je sens quand quelque chose bouge ou se bloque
B. Parfois… quand il crie un peu trop fort
C. Pas vraiment, j’ai du mal à me reconnecter à lui
4. Ton niveau de vitalité ?
A. Plutôt élevé, je me sens vivant·e et dynamique
B. Moyen, ça va mais ça pourrait aller mieux
C. Bas. Je suis au ralenti, et ça me pèse
5. Ton ancrage en ce moment…
A. Solide, je me sens là, dans mon corps, enraciné.e
B. Instable, parfois je suis là, parfois je plane
C. Perdu·e dans la Douat
6. Et ton intuition ?
A. Claire, fluide, je la suis les yeux fermés
B. Présente, mais brouillée par le mental
C. Absente. Je ne sais plus trop ce que je ressens
7. Dernier moment de silence ou de méditation ?
A. Aujourd’hui ou hier
B. Cette semaine… peut-être
C. Euh… ça remonte à loin
8. Ton énergie globale ces jours-ci ?
A. Légèreté, clarté, fluidité
B. Un peu de chaos mais je garde la tête hors de l’eau
C. Lourdeur, surcharge mentale, brouillard intérieur
✨ Résultats vibratoires
🌕 Majorité de A – Aligné·e comme un pilier de Djed
Tu es déjà à l’écoute de ton corps et de ta guidance intérieure. La détox d’été sera pour toi un espace sacré pour affiner encore ta fréquence, libérer les dernières stagnations et te relier à plus grand que toi. Tu marches dans la voie de Maât et ça se sent!
🌗 Majorité de B – En chemin vers Maat
Ton corps et ton âme te soufflent qu’il est temps de ralentir. Tu es prêt·e pour une détox vibratoire en conscience, avec du soutien, de la douceur, et une touche de rituel. Pense Sekhmet pour le feu sacré, pense Aset pour la régénération.
🌑 Majorité de C – Surcharge énergétique détectée
Ton corps, ton mental et ton champ énergétique sont saturés. C’est le moment de te retirer, te poser, respirer. Une détox complète (descente alimentaire, jeûne, silence intérieur) t’aidera à retrouver ta clarté. Tu n’as pas à le faire seul·e — je suis là pour t’accompagner.
🌀 Et si tu as envie/besoin de recevoir un accompagnement personnalisé pour aligner corps, âme et esprit, slide dans mes DM et on en parle ;)
